Jeste li saznali za smrt nečijeg člana obitelji ili bliskog prijatelja? Pronalazite li izgubljenost riječi kada pokušate smisliti kako izraziti sućut?
Nisi sam. Pisanje misli tijekom ovog vremena tuge i tuge može biti stresno.
Važnost poruke suosjećanja
Jedna od najtežih poruka koju treba napisati je ona koja izražava saučešće nekome tko je izgubio voljenu osobu, bilo da je riječ o članu obitelji, prijatelju ili voljenom ljubimcu. Međutim, postoje slučajevi kad je to jednostavno ispravno, a vi se morate popeti na tu priliku.
Imajte na umu da osoba koja ga prima ne procjenjuje vaš stil pisanja ili čak razmišlja o vama tijekom tog vremena. Svrha kartice je pružiti udobnost osobi koja se nalazi na kraju prijema.
Odvojite vrijeme za pisanje i slanje kartice što je prije moguće nakon što čujete vijesti o gubitku osobe. Što ga prije pošaljete, to će biti manje stresno jer ga nećete visjeti nad vama.
Rukopisne bilješke simpatije
Ova je napomena osobnija ako je napisana rukom. Ima više osobnog osjećaja, a primatelj će cijeniti vrijeme i trud koji vam je trebao da ga napišete. Utipkana ili računalno generirana bilješka izgleda hladno, a to je način na koji želite naići u ovakvom trenutku.
Pravi format za suosjećanje
Nakon što ručno napišete bilješku, stavite je u poštu, a ne putem e-pošte. Uz svoju bilješku možete uključiti zamišljen poklon simpatije, mada to nije uvjet. Odaberite lijepu karticu ili upotrijebite svoj najbolji pribor i napišite olovkom. Započnite dodavanjem bilješke na praktični komad papira prije nego što riječi stavite na završnu karticu. Ne morate pisati stranice i stranice; Vaša napomena može biti kratka, sve dok je iskrena.
Što napisati u bilješci o simpatiji
Ovdje su rijetke neke točke koje treba uključiti u napomenu o simpatiji:
- Kad pišete poruku suosjećanja, zapamtite da to ne mora biti dugačak ton koji zvecka o pokojniku. Ne biste trebali pokušavati ponuditi objašnjenja zašto je osoba preminula. Ključno je reći primatelju da zna da mislite na njega ili nju i da vam je dovoljno stalo da pošalje karticu.
- Poruka može biti jednostavan izraz rečenice saosjećanja, poput "Žao mi je što čujem zbog gubitka vašeg ujaka." To se može koristiti za nekoga koga ne poznajete baš dobro, poput poslovnog suradnika ili poznanika.
- Za nekoga koga dobro poznajete, možda biste trebali dodati sjećanje na pokojnika. Ne bojte se spomenuti sretan ili smiješan trenutak. Primatelj će cijeniti osmijeh kroz suze na podsjetnik na poseban trenutak u životu voljene osobe.
- Ako je voljena osoba umrla u tragediji poput prometne nesreće, osoba će vjerojatno još uvijek biti u šoku. Ostanite kratki u svojoj bilježnici, ali ponudite nešto da vam pomogne. A zatim slijedite što je prije moguće.
- Obavijestite osobu da je u vašim mislima i molitvama. Ako smatrate da osoba možda ne želi biti moljena, možete izostaviti spominjanje molitve. Čak i ako se odlučite moliti za tu osobu, imajte na umu da se radi o osobi kojoj šaljete karticu, a ne o vama.
- Zatvorite bilješku ponudom pomoći. To može biti isporuka obroka, koji će osobi dati do znanja da ste na raspolaganju za razgovor uz kavu ili spremnost da pomognete oko posla. Možete biti precizni u vezi onoga što možete učiniti, ili jednostavno možete ponuditi da budete tamo bez obzira što ožalošćena osoba treba.
Što ne uključuje u bilješku o simpatiji
Postoje neke stvari koje nikad ne biste trebali napisati na simpatičnoj kartici, a mnoge od njih su iste stvari koje ne biste trebali reći na sprovodu. Izbjegavajte iskušenje da dodate besmislene klišeje poput: "Sada je na boljem mjestu." To se primatelja vjerojatno neće osjećati bolje i zapravo može izazvati negativnu reakciju. Osoba koja trpi gubitak je ozlijeđena i nema potrebu čitati ovu vrstu komentara.
Nemojte reći osobi koju znate kako se osjeća. Ako ste iskusili sličnu tugu, on vjerojatno poznaje i ne treba ga podsjećati u ovom trenutku tuge. Ako niste prošli kroz ovo, naići ćete na neosjetljivo.
Primjeri suosjećajnih poruka
Draga Samantha,
Žao mi je što čujem za smrt vašeg ujaka. Oduvijek je bio zabava, donoseći osmijehe svima na koje naiđe. Nikad neću zaboraviti vrijeme koje je imao u šavovima svirajući kazu na vašoj rođendanskoj zabavi. Siguran sam da će ta sretna vremena propustiti svi koji su ga poznavali.
Želim da znate da ste vi i vaša obitelj u mojim mislima i molitvama tijekom ovog teškog vremena. Ako nešto trebate, pitajte. Ili ako jednostavno trebate nekoga za slušanje, nazovite me bilo kad. Na raspolaganju sam vam za čuvanje djece sljedeći vikend ako biste željeli malo vremena za sebe.
Sa simpatijom,
Amanda
______
Dragi Hal,
Bila sam duboko tužna kad sam čula o prolasku tvog djeda. Znam da ste mu bili jako bliski i da će mi jako nedostajati.
Mislite na mene dok putujete u Teksas na njegov sprovod. Ako trebate nekoga da provjeri vašu kuću ili vam dovede poštu, javite mi. Bit će mi drago pomoći na bilo koji način na koji mogu.
Tvoj prijatelj,
Jake
Ne zaboravi
Kartica suosjećanja trebala bi pružiti utjehu i dati osobi do znanja da razmišljate o njoj. To bi trebao biti pokazivanje podrške i zabrinutosti. Nakon što napišete nacrt, ostavite ga na stranu i vratite se sat ili dva kasnije. Na kraju, napišite bilješku što je urednije na simpatičnu karticu ili lijep pribor i stavite ga u poštu.