Ako ste pušač, vjerojatno ste primijetili da se pravila etiketa pušenja u javnosti značajno promijenila u posljednjih nekoliko desetljeća. Prije nekoliko desetljeća smatrao se obredom prelaska u odraslost pušiti, ali to se promijenilo.
Prošli su dani kada je bilo potpuno prihvatljivo zapaliti se u prepunom restoranu ili u nečijem domu. Sada se to smatra lošim manirom, a u većini mjesta to nije čak i legalno.
Izbjegli protivnici
Ne samo da je protiv zakona pušenje na većini javnih mjesta, oni koji ne puše uvrijeđeni su i ne smeta im da govore. Ključno za pušače i nepušače koji su u stanju da se slažu je poštovanje jednih drugih i pokazivanje dobrog načina.
Ljubitelji cigareta guše. Mnogi su poznavali i voljeli nekoga tko se razbolio ili umro iz njihove navike. Iako bi bilo lijepo vidjeti kako svi pušači odluče prestati, to je nerealno.
Jasno je da se teško slomiti, pa je najbolja opcija prihvatiti ljude bez prihvaćanja pušenja. Ipak, trebali bi pokazati poštovanje tako što neće prisiljavati druge da dišu svoj secondhand dim.
zakoni
Prije nego što izvadite kutiju cigareta i upaljač, saznajte koji su to zakoni o pušenju na tom mjestu. Ako se svijetlite prije nego što pitate, postoji velika mogućnost da će se od vas tražiti da ga pogasite ili možda čak napustite objekt.
Pitajte prvo
Čak i ako je legalno pušiti, pitajte ljude oko sebe ako im smeta ili imaju zdravstveni problem koji bi se mogao pogoršati ako udišete dim iz vaše cigarete. Postalo je društveno prihvatljivo da nepušači kažu da ne žele udahnuti svoj dvostruki dim.
Neki će vam ljudi reći da je s tim dobro, čak i ako nisu, pa obratite veliku pozornost na njihov ton i govor tijela. Ako grimaju ili oklijevaju, vjerojatno samo žele biti pristojni.
Od mene se traži da prestane nakon činjenice
Ako vas netko pita da prestanete pušiti nakon što ste zapalili, imate dva izbora: ili ugasite cigaretu ili se premjestite na drugo mjesto. Izbjegavajte da budite snažni. Vi ste taj koji krši njihov zračni prostor. Iskreno se ispričajte i učinite kako tražite.
Kad budete slobodni pušiti
Pa sad kad ste našli prihvatljivo mjesto za pušenje, učinite to s dobrim načinima. Otpuhajte dim od ljudi i nikada ne povlačite odmah prije nego što progovorite.
Dajte nepušačima malo dodatnog osobnog prostora. Izbjegavajte da se uspravite na licima ljudi jer vam nitko ne želi osjetiti miris dok ne budete imali priliku oprati zube. Čak i tada možda želite testirati dah. Miris dima zadržava se dugo nakon što mislite da je nestao.
Što učiniti kada završite
Nakon što završite pušiti cigaretu, budite odgovorni s guzom. Ugasite svjetiljku i nakon što se uvjerite da nema žive žirnice, odložite je u posudu za pepeljaru ili smeće. Nikada ne bacajte stražnjicu na nečiji travnjak ili trijem.
Pravila za nepušače
Bez obzira koliko biste željeli da svi na cijelom svijetu prestanu pušiti, to se vjerojatno nikada neće dogoditi - čak i ako postane ilegalno. Sjećate se što vam je teško zabranjivati danima uzimanja alkohola? Upravo to ćete vidjeti s uporabom duhana ako to postane protiv zakona.
Prihvatite činjenicu da će u vašoj zajednici uvijek biti pušača, a vjerovatno je da ćete s nekim od njih biti prijatelji. Budite jasni u svojim preferencijama bez nagona. Povremeno pronađite način kako ih smjestiti, možda pridružujući im se u kafiću na otvorenom, gdje je pušenje dozvoljeno. Mnogo je vjerojatnije da će biti pristojni prema svojoj navici, ako vam se ne čini kao presudna.
Evo više savjeta i za pušače i za nepušače:
- Pušači znaju da im je loše, pa nemojte predavati.
- Ako ne želite da netko puši, budite iskreni, ali pristojno. Riječi "molim" i "hvala" idu puno ako kažu lijepim tonom.
- Pušači, nitko vam ne duguje pravo pušiti u njihovoj kući. Ako ne možete otići sat ili dva bez cigarete, suzdržite se od prihvaćanja pozivnice.
- Nepušači, ako ste uvrijeđeni cigaretnim dimom, nemojte čestiti mjesta na kojima je prihvatljivo upaliti.
- Ako pušite na trijemu ili balkonu, odmaknite se od otvorenih vrata i prozora kako dim ne bi prodirao iznutra.
- Ako se nalazite na mjestu gdje je prihvatljivo pušiti, ponudite cigaretu drugima koji puše.
- Pušači, budite posebno oprezni kada puše u tuđem domu, ako vam daju dopuštenje. Ne želite ih uvrijediti ostavljanjem traga opeklina ili pepela na njihovom namještaju ili tepihu.
- Pušači, ako trebate napraviti dobar prvi dojam na nekoga, pobrinite se da ne miriše na dim. To bi moglo značiti da je potrebno posebno paziti kod pranja odjeće.
- Ako niste počeli pušiti i želite živjeti dug, zdrav život, suzdržite se od prve cigarete jer tu počinje. A ovih dana čak i pušači znaju da im je loše.
- Pušači, ako želite napustiti naviku, zamolite svoje prijatelje da vam pomognu. Kada komentiraju, sjetite se da ste ih tražili. Možda biste htjeli razmotriti pristupanje grupi za podršku pušenju pušenja jer je vjerojatnije da će razumjeti kroz što prolazite.